Kram Perut Trimester Kedua – Apa Penyebabnya?
Kram Perut Trimester Kedua – Kehamilan adalah fase penting kehidupan yang dialami wanita di seluruh dunia. Setiap Ibu hamil sedang menunggu hari bahagia tiba dimana ia dapat melihat buah hati kecil mereka, baik, dalam daging dan darah. Semua kesakitan, kecemasan, dan pikiran galau dikesampingkan setelah bayi itu telah lahir. Seorang ibu akan melupakan beratnya mengandung selama ia hamil sembilan bulan. Mual, sakit kepala, mengidam, kram, dan alarm palsu melahirkan.
Penyebab Kram Perut Trimester Kedua
Kram dapat dianggap identik dengan kehamilan, Namun kram juga dapat sangat berbahaya. Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk kram yang sedang Anda rasakan. Ada banyak sekali Penyebab kram perut trimester kedua. Baca juga Penyebab Kram Saat Hamil
Berat Bayi
Selama trimester kedua, bayi tumbuh dan bertambah berat badan. Selama periode ini, ketika bayi tumbuh, otot-otot dan ligatur perut ditarik dan mengalami perubahan untuk mengakomodasi pertumbuhan bayi.
Sembelit dan Mulas
Kram selama trimester kedua kehamilan dapat disebabkan karena sembelit yang dialami ibu hamil. Selama kehamilan, wanita mengalami keasaman, rasa sakit dan sembelit dan sejenisnya masalah pencernaan yang dapat menyebabkan kram perut. Kontraksi ini bisa sangat menyakitkan dan mungkin juga meningkat ke dada dengan intensitas yang lebih besar memuncak menjadi mulas yang sangat parah.
Kelahiran Prematur
Kram pada periode ini bisa menjadi indikasi persalinan prematur. Kram ringan disertai dengan diare, nyeri punggung bawah dan ketidaknyamanan adalah sinyal persalinan sebelum tanggal perkiraan. Ini dapat diatasi jika Anda membawa masalah ini kedokter kandungan Anda.
Keguguran
Jika Anda mengalami pendarahan dan kram berat – situasi yang menyerupai siklus menstruasi Anda – itu bisa menjadi keguguran. Jangan menunggu pendarahan berhenti sendiri. Semakin cepat Anda pergi ke klinik dokter atau menghubungi dokter, semakin baik bagi Anda; karena mereka akan membantu Anda menghadapi situasi seperti ini.
Kontraksi Braxton Hicks
Ini adalah kontraksi yang terjadi selama trimester kedua. Kontraksi ini tidak seperti kram yang disebabkan karena persalinan prematur; mereka hanya bertahan selama beberapa menit dan mungkin menandakan alarm palsu. kontraksi ini cukup menyakitkan.
Pengobatan untuk Mengobati Kram Perut Trimester Kedua
Jika Anda memasuki trimester kedua dan terjadi kram, berikut adalah beberapa solusi yang dapat membantu.
- Jika Anda mengalami kram kaki, rendam kaki Anda dalam bak berisi air hangat. Anda akan merasakan kelegaan segera.
- Mandi air panas sebelum tidur. Ini akan membantu Anda tidur nyenyak dan akan mengurangi sensasi kram.
- Hindari berdiri terlalu lama. Tempatkan diri Anda dengan nyaman untuk beberapa waktu di sofa.
- Memiliki pola makan yang sehat. Pastikan Anda tidak mengonsumsi makanan pedas dan minuman soda yang berlebihan. Mereka adalah penyebab utama terjadinya gas dan keasaman dalam perut.
- Makan dengan baik pada saat yang tepat dan dalam jumlah yang tepat. Jika Anda makan makanan Anda terburu-buru, Anda pasti akan menderita sembelit.
- Minum jus dalam jumlah banyak dan konsumsi banyak air. Itu membuat Anda terhidrasi dengan baik dan mengurangi kram dan kontraksi.
- Menempatkan botol air panas untuk jangka waktu singkat di tempat yang terkena kram dapat menjadi sangat membantu.
- Konsultasikan dengan dokter Anda tentang olahraga ringan setiap hari. Pastikan untuk bertanya kepadanya dan uraikan secara rinci tentang jenis olahraga yang harus Anda lakukan.
Kram selama kehamilan tidak boleh dihindari karena ini adalah tahap yang penting. Seseorang harus melakukan semua tindakan pencegahan. Berkonsultasi dengan dokter pada saat yang tepat dapat menyelamatkan Anda dari penderitaan dan kecemasan. Jangan biarkan masalah itu menumpuk di dalam diri Anda, dokter akan membantu Anda melewati situasi seperti itu dengan mudah.
