Mulut Terasa Pahit Saat Hamil dan Bau Saat Mencium Aroma

Mulut Terasa Pahit Saat Hamil – Perubahan rasa dan bau adalah gejala umum yang diamati pada tahap awal kehamilan. Ini dialami oleh hampir semua wanita hamil. Mereka menjadi sangat sensitif terhadap bau yang kuat dan rasa pahit. Efek dari perubahan ini berbeda untuk setiap wanita. Beberapa dari mereka mungkin menjadi terlalu sensitif terhadap aroma parfum atau aroma body lotion sementara yang lain mungkin tidak dapat menoleransi bau kuat dari makanan tertentu. Demikian pula, beberapa wanita mengeluh tentang rasa pahit di mulut setelah mengonsumsi makanan atau minuman apa pun. ada beberapa wanita hamil yang mungkin mendapatkan rasa mulut terasa pahit saat hamil dan perasaan aneh di mulut bahkan ketika mereka tidak makan apa pun. Sensitivitas rasa dan bau yang meningkat ini menyebabkan banyak gangguan pada ibu hamil karena cenderung menyebabkan mual. Banyak dari mereka menolak makan apa pun karena perubahan indera perasa mereka. Baca juga Waktu yang Tepat Mengumumkan Kehamilan

Apa yang Menyebabkan Bau saat Mencium Aroma dan Mulut Terasa Pahit Saat Hamil?

Hormon adalah hal yang paling bertanggung jawab dalam peningkatan penciuman dan mulut terasa pahit saat hamil. Selama kehamilan, kadar estrogen dan progesteron meningkat. Perubahan-perubahan hormonal ini memengaruhi fungsi organ-organ sensorik dari rasa dan bau. Akibatnya, Anda mengalami perubahan abnormal seperti ini dalam hal penciuman dan rasa. Anda harus merasakan hal ini disertai dengan morning sickness yang juga dipicu oleh peningkatan kadar hormon estrogen. Dengan kata lain, rasa dan bau yang meningkat bertahan selama ada morning sickness. Beberapa wanita khawatir apakah perubahan tersebut dapat memiliki efek buruk pada bayi mereka atau tidak. Saya ingin memberi tahu mereka bahwa ini adalah kondisi yang benar-benar tidak berbahaya. Bahkan, penelitian telah menemukan bahwa itu adalah respons alami dari tubuh untuk menghentikan ibu hamil dari mengkonsumsi atau menghirup zat-zat seperti itu yang dapat menyebabkan bahaya pada bayi yang belum lahir. Dengan demikian kita dapat mengatakan jika ini dapat memastikan kita sebagai perlindungan yang tepat untuk janin dari zat asing yang tidak diinginkan.

Berurusan Dengan Perubahan Rasa dan Bau

Cara terbaik untuk mengatasi masalah penciuman dan rasa yang berubah ini adalah dengan menghindari pemicu nya. Berikut ini beberapa kiat bermanfaat yang dapat bermanfaat untuk Anda:

• Pastikan ada ventilasi yang baik di rumah Anda. Jaga jendela terbuka sebanyak mungkin. Dengan demikian Anda dapat memastikan bahwa udara dalam ruangan bebas dari bau yang tidak diinginkan.
• Selalu kenakan pakaian yang dicuci karena serat pada pakaian cenderung menyimpan bau yang dapat memperburuk masalah Anda.
• Jangan menggunakan produk perawatan kulit beraroma, perlengkapan mandi, deterjen dll. Sebaliknya, mulailah menggunakan varietas tanpa wewangian dari produk ini.
• Aroma mint, jahe, atau lemon memiliki efek menenangkan pada indera Anda dan membantu dalam menghilangkan mual. Jadi, Anda harus menyimpan semua aroma itu di sekitar Anda.
• Bawalah beberapa perubahan dalam menu makanan Anda dan sertakan semua makanan sehat di dalamnya yang Anda sukai untuk dimakan dan hilangkan makanan yang tidak Anda sukai.
• Jika Anda tidak tahan dengan bau makanan tertentu, maka jangan coba memasaknya sendiri. Minta pasangan Anda untuk membantu Anda.
• Untuk mengatasi efek rasa yang tidak diinginkan di mulut Anda, Anda bisa mengonsumsi makanan pedas. Makanan semacam itu memiliki efek mati rasa pada lidah dan Anda mungkin menemukan bahwa kepahitan dari mulut hilang setelah makan makanan pedas.
• Jika Anda merasakan rasa pahit konstan di mulut, maka Anda perlu menyikat lembut lidah Anda saat sedang menyikat gigi, ini dapat membantu Anda. Demikian pula, berkumur dengan air garam akan membantu menetralkan rasa pahit yang dirasakan di lidah.

Tidak ada keraguan bahwa perubahan dalam indera Anda adalah masalah yang mengganggu. Namun, hal baiknya adalah itu hanya masalah sementara dan Anda tidak harus menghadapinya selama kehamilan. Itu akan ada di semester pertama dan kedua sampai Anda mengalami morning sickness. Setelah itu, produksi lendir di mulut dan hidung akan meningkat dan Anda akan mulai merasa lebih baik.